マイクロダイエットを利用

人の活動に必要な栄養素は、1日に約50種類と言われていますが、これを食事だけで賄おうとすると1800キロカロリーほどの摂取になります。
マイクロダイエットを利用すると、170キロカロリーほどで充分な栄養素を補給することができます。
これが1食分に含まれています。